Fit durch alle Jahreszeiten - schlank ohne Diät

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          durch Nahrungsumstellung!

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Das Frühjahr ist die optimale Jahreszeit für eine Entschlackungskur. Aber auch alle anderen Jahreszeiten bieten sich dafür an. Leider führen viele  Diäten und Fastenkuren nicht zum dauerhaften Erfolg. Durch Radikaldiäten verliert man zwar schnell Kilos, doch unser Körper nimmt diese als eine Art Hungersnot wahr, wirft ein Notprogramm an und fährt den Grundumsatz herunter. Wer nach dieser „Mangelzeit“ wieder normal isst, nimmt automatisch ganz schnell zu, weil der Körper einfach weniger Kalorien verbraucht.

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Eine Ernährungsumstellung kann hier die Lösung sein. Nicht nur, dass Sie ohne zu Hungern abnehmen, auch hoher Blutdruck und Cholesterinwert kann natürlich gesenkt werden, Allergien könnten verschwinden und Diabetes kann vorgebeugt werden.

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Es gibt eine Vielzahl von Lebensmitteln, Kräutern und Gewürzen die auf natürliche Weise den Stoffwechsel anregen. Leichte Gerichte schmecken sehr lecker und machen satt! Und wenn man weiß wie, kann man fast alles Essen und das Wohlfühlgewicht wird dauerhaft erreicht.

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Es ist mir eine Freude mit Ihnen Ihren individuellen Ernährungsplan zu erstellen.

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Um Sie auch während der Kur noch zusätzlich zu unterstützen biete ich Akupunktur, eine Ausleitungs-/Entgiftungskur oder eine Darmsanierung an.

 

Für weitere Informationen und zur Terminvereinbarung rufen Sie mich gerne an: (07459) 9 33 26 52